Det rullar på bra…

Hej på er, Idag är 3:e dagen av det ”nya” hälsosamma livet och det går superbra än så länge. Jag har både skött kosten och tränat och jag känner mig fortfarande motiverad och peppad. Hur går det för er? Jag kom precis hem från gymmet, har duschat och ätit min lunch...

Nytt år, nya tag

Som rubriken säger, nytt år, nya tag. Jag känner att 2018 kommer att bli det bästa året. På alla fronter. Hälsomässigt, professionellt och privat. Jag har massa energi och är så taggad nu. Jag går helt och hållet in i ett hälso-läge, minst fram till sommaren 🙂 Vill ni...