Vanans kraft: Den viktigaste & svåraste vanan för mig – MATEN
Från att ha haft ett överskott av fett på kroppen under flera år (TROTS väldigt vältränad) så har jag nu äntligen på riktigt ändrat min kost HÅLLBART till en nyttigare, jag är mer, jag är alltid mätt, men fettet rasar fr kroppen. Maten är ju ca 90% avgörande för hur mkt kroppsfett man har. Kom […]
Vanans kraft: Den viktigaste & svåraste vanan för mig – MATEN Läs mer »