Hallå på er,
jag måste börja med att be om ursäkt för att jag inte tittat in till er på några dagar. Det har att göra med att jag haft fullt upp med jobb, Leo, träning ? och min nya, veganska diet. Ja ni hörde helt rätt. Jag har, sedan i måndags, börjat på en vegansk diet. Tänkte prova på i några dagar och se hur jag känner och samtidigt kanske rensa kroppen lite. Det har funkat förvånansvärt bra måste jag säga. Så länge man äter hemma dvs för går man ut och äter så finns det begränsat med saker man får äta. Vi får se hur länge jag står ut. Jag håller er uppdaterade. Jag har skött träningen varje dag också, mycket stolt över mig själv hihi. En lite tråkigare nyhet är att jag gått upp ett kg på vågen ? jag känner mig dock mycket smalare så det är märkligt men det beror säkert på all vätska som jag får i mig av att äta alla grönsaker. Sen vet jag från förut när jag tränat att man i början kan gå upp lite i vikt, varför det är så vet jag inte men jag vill passera den här fasen nu så jag kan komma till det roliga ☺️ Ok hörni, jag lämnar er för ikväll för nu ska jag förbereda min chiapudding som jag ska äta till frukost imorgon. Jag åt en imorse och den var så god och mättande ? Toppade den med kiwi, hallon och kokosflarn. Ikväll ska jag toppa den med jordgubbar, mango och valnötter.
P&K Amal